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個別指導 京進スクール・ワンのイベント・キャンペーン情報をご案内します。

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2020/10/26

S1 information【11月】

s1インフォメーション11月

秋も深まり、肌寒い日が続くようになりました。受験生の皆さんは、いよいよラストスパートです。
季節の変わり目は特に体調を崩しやすくなりますので、引き続きマスク着用、こまめな手洗い、十分な睡眠・食事など、
日頃の衛生・体調管理に気をつけましょう。

中学生・高校生の『定期テスト対策』

定期テストの得点は志望校合格へつながっている!!

『定期テスト』を含む 『学校の成績』は、入試の合否に大きく影響します︕
『テストの得点は志望校合格へつながっている』としっかり意識して、テスト対策にのぞみましょう。

 

定期テスト対策 3ポイントアドバイス

①テスト範囲が出てからでは遅い!!

テスト範囲が発表されていなくても、日頃から前回のテスト範囲以降の単元を復習しておきましょう!

②学校の教科書・ノートは何度も読み返そう!!

学校の学習内容(同じ範囲の問題)はこまめに何度も解いたり読み返しましょう。

③実技科目の筆記対策も忘れずに。

「音楽」「保健体育」などの実技科目は試験範囲は広いですが、学習すれば得点が伸びやすい科目です!

 

どうやって身につける?家庭で育つ『見えない学力』

実践しよう!今日からスグにできる『脳科学』

京進スクール・ワンでは、脳科学に基づくリーチングメソッドを用いて、「見えない学力」を伸ばすことにこだわっています。
知識や技能はテストで測ることができますが、その学びを下支えするのは、物事をやり遂げる忍耐力や好奇心などの「見えない学力」です。
今回は、ご家庭ですぐに実践できる「見えない学力」を伸ばす方法をご紹介します。

 

1 積極的に家の手伝いをしよう!

「家の手伝い」は、段取り力を育む絶好の機会。手伝いをすることで、”自分の役割を果たす力”や”時間管理能力”が高まるため、本当の学力<集中力・好奇心・行動力などが育っていきます。
お手伝いをすると褒められることが増えるため、自己肯定感が高まり、学習面でも自発性が育まれていくよ!

2 挨拶は明るく元気に!笑顔をつくれば、もっと笑顔になる!

元気にあいさつすると周囲も明るく元気になります。
笑顔(楽しい感情)は記憶力を高めたり、心を落ち着かせ、集中力を高める効果があることが最近の研究で報告されています!
「笑顔に似た表情を作る」だけでも脳に刺激がいき、「楽しい気持ちのもと」になります。ぜひ実行してみてください!

おまけ 文房具の色で成績が変わる!?

赤色は警戒心を強める傾向があり、静かに集中して勉強する環境には不向きな色のようですが、文章のミス探しや重要事項を記憶するときにはよいようです。
青色には気持ちを落ち着かせたり、集中させる力もあり、気分を「勉強モード」にするにはもってこいだそうですよ!
持ち物の色を意識して、勉強するときに使い分けてみよう!

 

 

規則正しい生活習慣で、しっかり体調管理を!

特に受験生のみなさんは、実力を100%発揮させるために万全の体調で入試を迎えましょう!

『夜型』から『朝型』へ!
チェンジ完了していますか?

入試は朝からあります。
試験前日に夜遅くまで勉強して寝不足や体調不良になっては、元も子もありません︕
『夜型』になっている人は生活リズムを『朝型』 に整えて規則正しい生活を心掛け、試験日と同じタイムスケジュールでも問題なく行動できるようにしましょう。

食事に気をつけていますか?

脳の働きを活発にし、勉強に集中するためには 「ブドウ糖」 が必要です。 朝食には、脳のエネルギーになる炭水化物(パンやごはん)を必ず摂取しましょう。
受験のストレスで食欲が湧かない人は、 脳の活動を促す糖類(ゼリーや果物など)で糖質と水分を補給しましょう。栄養バランスにも気を付けて。

勉強するときの姿勢にも気をつけよう!

背筋を伸ばした姿勢でいる時は、 自然と「やる気」「自信」 「前向きさ」 が出てきます。逆に背中を丸めた姿勢でいると、呼吸も浅くなり、 いつのまにか 「自信がもてない」ネガティブな状態で学習を進めてしまうことになるのです︕勉強の時だけでなく、普段から背筋を伸ばすよう心掛けましょう︕

 

『脳科学』に基づく学習で、目指せ得点アップ・志望校合格!

成績の上がる特別な学習法はありません。
しかし脳の仕組みに基づいた、効率的な学習法はあります。
脳科学に基づく学習法のコツを身につけ、目標を達成しましょう。

東京大学教授 脳研究者
 池谷裕二博士

池谷博士

 

『テスト』や『模試』はなぜ『定期的に』受けるの?

「記憶に残る」から、テストを受けるのです!

同じことを何度も繰り返して覚えるより『テストで使う』ほうが長く記憶に残ることは、ハーバード大学の実験でも明らかになっています。
脳は「何度も入ってくるから」ではなく「何度も使うなら覚えなければ!」と情報を選んで記憶するのです!  ※池谷裕二先生の講演より

 

新型コロナウイルス感染拡大防止に関する対応につきまして、引き続きご協力のほど、よろしくお願いいたします。

京進スクール・ワンでは引き続き、生徒・保護者の皆さまをはじめ、教室に関わる全ての方が、安心して教室を利用していただけるよう努めて参ります。ご家庭におかれましても、健康管理に十分ご留意いただきますと共に、ご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願いいたします。
ひとりひとりが感染予防を心がけて、安全に過ごしましょう!

 

京進スクール・ワンでは…

教室スタッフの健康確認を徹底いたします。

教室内清掃を徹底し、清潔な環境の維持に努めます。

定期的に教室の換気を行います

 

京進スクール・ワンからのお願い

教室内ではマスクの着用をお願いしています

通塾前には各ご家庭にて検温し、 お子様の体調をご確認ください。通塾時に検温実施を確認いたします。

体調不良の場合、発熱がなくても咳やくしゃみなどの症状がみられる場合は、 通塾をお控えください。

帰宅後、手洗い・うがいを必ず行ってください。

生徒・保護者のみなさま、ならびに同居されている方が、新型コロナウイルス感染症と診断された場合は、すみやかに教室担当者にご連絡ください。

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